發燒是人體內善惡之間的鬥爭，在這個過程中產生了一些能量，能量以熱的形式存在，所以發燒發冷發熱頭痛並不是壞事。
要通過發燒來驅除邪靈，用免疫力來消滅這些病原微生物。所以，匆忙降體溫，就是主動停止身體的自愈過程。
感冒發燒後，有什麼方法可以很好地降溫?
第一，外感發熱時，可以先煮點蔥薑酸湯。
顧名思義，這湯有蔥、酸、辣、薑。
因為你喝薑湯，被子很容易出汗，只要汗水、惡氣順著這個通過就可以減少出汗，走開，這樣發冷發熱頭痛體溫就下降了。
此外，刮痧對外感發熱有較好的效果。
找個人幫你做，特別是腳太陽膀胱經兩側。
因為人感冒後背部繃緊，刮的時候會疼，在刮痛的刺激下會出汗，對退燒也有好處。
第三個方面是准備一些物理降溫。
如果發燒不退，不想看西醫，不想去打針，這時用物理降溫法就可以了。
但是，如果他頭腦清醒，沒有頭痛，各方面沒有明顯症狀，就不應該先忙著做這件事，否則很容易掩蓋真相。
因為發燒發冷發熱頭痛是身體免疫系統對抗病原微生物，你降低發燒，你只需要降低溫度，戰鬥的頻率，戰鬥的強度就會改變，它會影響結果。
第四個方面，選擇捏脊。
就是捏起尾骨的那個地方。奇怪的是感覺外源性的時候背會變緊，平時捏一下也沒那麼疼。然而，人們通常會發燒感冒，腳的膀胱經受到侵犯。在這個地方，經絡中的氣血狀態會導致皮膚相對收緊。
做脊的時候皮膚很緊，所以很疼，忍耐一下，一天兩次，一回合兩次，上三次，下兩次。
做的時候要先向上編一段，然後再向上抬起，然後用食指和中指在脊柱兩側向下劃，劃兩次，三次向上，兩次向下，稱為一個圓。這個方法退燒也很有效，可以試試。
不管怎樣，我不建議你去打發燒針，如果你還有意識，而且可以預測的話，就不要去打發燒針。
打針相當於退燒，但把病留在體內。發燒的過程是一個極好的機會，通過這場比賽和戰鬥將疾病趕走。
但是當你退燒的時候，就好像有一場戰爭在進行，你從戰場上拿走了能源，那麼你怎麼打這場戰爭。
當然，如果是孩子，已經發生痙攣，有角弓過度拉伸，有很嚴重，包括一些心理意識水平的錯覺，這時候還要解決。
因為，如果我們不抓住最好的機會，我們必須通過現代醫學來控制這種發燒。
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